Я однажды перепугалась тоже примерно на вашем сроке или чуть раньше, засекала и мне приложение писало, что пора в роддом. Полежите, сходите в душ, должно отпустить.

Примите душ 🚿 если после этого не проходит это могут быть и не тренировочные

у меня на таком сроке ложные так проявлялись, но у каждого индивидуально конечно. попробуйте расслабиться и лечь спать может прекратятся