Доброго дня 🪷
Сегодня почти не спала из-за болючих треников. А может и не треников вовсе, я так и не поняла 😅
Началось все вчера вечером, начало тянуть поясницу с одной стороны, каменел живот, выпила ношпу, вроде отпустило, но вскоре все возобновилось. Прилегла, долго не могла улечься, поясницу тянуло почти постоянно - то сильнее, то чуть слабее, но все время. Смогла уснуть, через час встала как ни в чем не бывало. Спустя время легли спать, и после 3х ночи началось... Тянуло поясницу именно только с одной стороны, то сильнее, то слабее, но постоянно. В первый раз было еще терпимо, сходила в уборную, попила воды, легла обратно, удалось уснуть, но ненадолго. Спустя минут 20 проснулась от еще пущей боли, ворочалась, пыхтела, но боль только усиливалась, походила, снова выпила ношпу, и минут через 30 чуть отпустило. После этого просыпалась еще несколько раз от боли в пояснице, один раз был такой же длительный и болючий, но ношпу пить уже не стала, терпела, вспоминала, что я еще не доложила в сумки в роддом, потому что еще чуть-чуть и была готова уже ехать в приемник 😅
Такое у меня впервые. Даже начала сомневаться, а треники ли это были? Может почка? Потому что тянущая боль была только слева. Но с почками у меня никогда проблем не было, все анализы были хорошими, мочеиспускание не нарушено. Или такое может быть при тренировочных, что только с одной стороны поясницы тянет и так долго (30 минут)?
У кого как протекают треники с поясничной болью?