Девочки, снова загоняюсь на счет возраста, что мне 39, а младшему всего 4! И когда он будет заканчивать школу, мне будет аж 53! Чувствую себя самой старой матерью, похоже кукуха едет, т.к. часто реву по этому поводу, эти мысли не дают мне покоя. Короче куча страхов, особенно в плане здоровья, хотя объективно всё хорошо. Но у меня прям сташные картинки будушего, что я старая и больная мать сына подростка. Мозгами вроде понимаю, что это бред, но эти мысли мешают мне наслаждаться в полной мере жизнью и своим материнством.
Как избавиться от этих мыслей?