Йа Аллах , каждый день срывы! Не могу нормально соблюдать режим питания, как же бесит 😩😭 мне надо скинуть 7-8 кг( А у меня ничего не получается 😒
Никак не хочу обесценивать твои лишние кг,но я не смотря на то,что сбросить нужно 30..срываюсь только так
@panda1325, @vremenno., девочки , ашшам сун сай вес йиц йи,🥹😂💕 Спасибо вам💕
@vremenno., воот, эта первая неделя самая сложная бывает , дальше уже ч1ог1 дик держаться дало🫶🏻 Дал аьтто Бойл вайшинни😭
@bu-_bu, скажите пожалуйста, как правильно считать калории? Я вообще в этом не разбираюсь.
@papillon_11111 у меня в профиле есть ссылка на чат, там все подробно писала в разделе - учимся считать калории.
Будут вопросы - спрашивайте.
Еще полезная инфа по хэшу #будетминус
С такими глазами вам ничего не надо , вам все можно 😍