Да, сейчас провела расследование и оказалось что форм магния очень много (цитрат, лактат и прочие) и именно этот розовый он цитрат — усвоение хорошее, и не угнетает в состояние сонливости и не дает ощущение опьянения
Спасибо!
@stacy_yam, да, чувствовала себя хорошо. И ноги перестало «выкручивать» по ночам.
Правда, к 38-ой неделе это ощущение вернулось - но тут уж что поделать 😝
Сейчас посмотрела, что форм магния очень много и у каждого разное действие и усвоение, смотря для чего ты хочешь его применять, и да, цитрат самый отличный вариант! Спасибо!