
Красотули привет!👋🏼
Надо себя чем-то баловать иногда, а у меня на сегодня стейки из семги🤤
#территориякето #здоровоекето #худеемвкусно # какяпохуделана38кг#
Ловите рецепт😉
Стейк из семги за полчаса
- Свежий стейк семги — 1 шт.
- Оливковое масло — 1 ст.л.
- Морская соль, чёрный перец — по вкусу
- Половина свежего лимона
- Бальзамический соус — опционально
- Любимые овощи для салата
Промойте и обсушите стейк, смажьте маслом, посолите, поперчите. Маринуйте 20 мин. Разогрейте сковороду, обжарьте кожу вниз 5–7 мин., переверните и жарьте ещё 5–7 мин. Подавайте горячим с лимоном, бальзамическим соусом и овощным салатом. Приятного аппетита😊