Alua
alua_terapia
Alua·Мама дочки (4 года)

🔹 Мнение ≠ Факт 🔹

Мы часто путаем мнение с фактом, от этого много побочек в жизни, сейчас поясню.

📌 Факт - объективная информация, подтвержденная осязаемыми доказательствами.

🧠 Мнение - личная оценка, взгляд, основанный на чувствах, убеждениях или опыте.

Например:

📌 Факт - Вода закипает при 100С температуре.

🧠 Мнение - Чай вкуснее кофе.

Пример из жизни:

- Ты меня не уважаешь. 🧠 Мнение (интерпретация поведения)

- Ты не ответил на мое сообщение. 📌 Факт (то, что можно проверить)

или

- У тебя есть веснушки. 📌 Факт

- У тебя смешная прическа. 🧠 Мнение

- У тебя длинная юбка. 📌 Факт

- Тебе не идет эта юбка. 🧠 Мнение

Когда мы в голове это четко разделяем, снижается уровень тревоги, урофень конфликтности. Каждый человек имеет право на свое мнение, но его мнение не является фактом.

И очень важно детей научить этому навыку с ранних лет (4-5 лет), чтобы они выросли устойчивыми к чужому мнению.

🎯 Есть игра "Мнение или факт?"

Вы говорите фразы, в ребенок вам отвечает "Это мнение" или "Это факт".

Пример вопросов:

1. Кошки - милые. У кошек бывает хвост.

2. Мороженое - это вкусно. Мороженое тает, когда тепло.

3. Зеленый - самый красивый цвет. У тебя футболка зеленого цвета.

13.06.2025
6

Комментариев ещё никто не написал.