Кристина 🌙
sunbee
Кристина 🌙·Мама троих детей
post image

Очень вкусная штучка😄

Кокосовое молоко aroy d (в ленте продается)

Примерно ~0,7л

3 ст л желатина

2 ст л аллюлозы

2 ст л какао

Желатин залить кокосовым молоком на 20 минут, дать набухнуть. Остальную часть молока нагреть ~ до 80-90, не давая закипеть. Добавить в него какао и аллюлозу. Затем эту горячую смесь перелить к разбухшему желатину. Мешать, чтобы он растворился. Залить в формочки и убрать в холодильник.

#рецепты_cher

13.06.2025
5

Комментарии

natison4ik
Нюся Голенкова·Мама двоих (10 лет, 10 лет)

Пошла гуглить что такое аллюлоза🤔

13.06.2025 Нравится Ответить
sunbee
Кристина 🌙·Мама троих детей

Это сахзам, вернее самый лучший из них. Не повышает сахар в крови, сладкий при термической обработке, на нем можно варить варенье, выпечку готовить. Можно на кето диете и lcfh

13.06.2025 Нравится Ответить
murlyka08
Marusya·Мама двоих (младенец)

@sunbee теперь надо гуглить последнее слово😂

13.06.2025 Нравится Ответить
sunbee
Кристина 🌙·Мама троих детей

@murlyka08, 😆😆😆 это питание близкое к кето, но более мягкое. Можно фрукты🥹

13.06.2025 Нравится Ответить