Mom.life
Ana
anna_ana111
Ana·Мама сына (5 лет)

Девочки , посоветуйте хороший коллаген!

12.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

daria1705
Дарья·Мама дочки (1 год)

Коллаген морской с гиалуроновой кислотой от Витамир беру. Результат не только по суставам вижу, но и кожа стала более упругая и эластичная.

14.06.2025 Нравится Ответить
marisha550
marisha55·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Витал протеинс

или напишите @farmavit, подберет

13.06.2025 Нравится Ответить
ologinova03

Но именно не белкового продукта, а белка, Гугл подскажет, сколько какой продукт содержит на 100 г

13.06.2025 Нравится Ответить
ologinova03

Лучший коллаген - это соблюдать норму потребления белка. Любой коллаген расщепляется в организме на те же аминокислоты, что и белок. Если не можете съедать столько белка, то протеин в помощь. Норма это 1,5 г белка на 1 кг веса, если активно тренируетесь, то 2г/кг

13.06.2025 Нравится Ответить
marinats.27
Марина·Мама сына (1 год)

Послушаю

12.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также