Спасибо всем за поддержку и подсказки 🤍

Палец все еще сломан, оказался перелом со смещением, восстановление займет некоторое время. О забеге 21 июня говорю, что не бегу. Добивать кость не вижу смысла, поэтому воздержусь.

Я нашла замену #похудеюнабегу , утром на весах 60,4 кг. Продолжаю интуитивное питание с дефицитом. Тренировки перешли в домашний формат. Муж привез гантели свои старые, я заказала симпатичный коврик, изучила разные планы. Все упражнения без нагрузки на ногу.

Василиса в восторге, посмотрим на прогресс.

#всемгантель