Делаю массаж массажной варежкой (ягодицы и бедра)
Использую масло веледа от растяжек увлажняю на ночь, утром крем липобейз.
Стараюсь соблюдать правильное питание и пить больше воды.
Активность, В день 10т шагов.
Но это все базовые советы. Но если есть склонность к нему, то это неизбежно. Главное любить себя и свое тело. Помнить что во время беременности больше нужно о себе заботиться, отдыхать и наслаждаться тем что скоро появится малыш 🐣💝