Девочки! Как вы справляетесь с критикой? Уже второй раз за несколько месяцев услышала от знакомых , что я постарела 😓
К слову после первого раза сразу пошла к косметологу и убрала всё что нельзя было на гв ( межбровку, лоб , носослезки )
С самооценкой и так беда, все время критикую себя, не могу выставить фото , а тут несколько лет не видела знакомых ( почти 5 лет ) и услашала такое

Хотя муж меня обожает, всегда говорит что я красивая , но он не в счёт , видит меня каждый день
Очень сложно принимаю то что мне уже 32, а не до 30 ти .
Какие процедуры делаете и вообще как поднять эту самооценку ?