Как поднять самооценку? 5 проверенных способов для мам
✔️ 5 эффективных практик, чтобы поддержать самооценку 💃
👍Исключить самокритику и внутреннее одобрение за всякие методы засаживания себя.
👍Исключить вампиров: тех, кто вас засаживает со стороны. Проходится по внешности, характеру и способностям в негативном ключе.
👍Разрешать себе любые чувства, не ругая себя даже за злость, ревность и зависть.
👍Прощать себя. Помнить, что ошибаются все!
👍Ухаживать за собой: дарить подарки, беречь, жалеть и баловать.
Комментариев ещё никто не написал.
Сколько мне лет? Угадайте по фото!
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Выдавливание ребёнка в родах: запрещённая практика или нет?
Девочки привет !! Выдавливали ребёнка в родах .как понимаю оказывается это запрещённые противозаконные действия верно? Невролог первым делом нам об этом и сказала 👍👍👍
Гельтек витамин С: неожиданно приятное открытие для кожи
Гельтек приятно удивил своим витамином С 👍👍👍
А я довольно предвзятый пользователь… вернее, не я, а моя капризная кожа
Как ещё сохранить эту молодость, а 😩😀
Психолог посоветовала мужу бросить работу: что делать?
Как же я ненавижу *ука психологов 🤦♀️ Муж начал посещать, по причине того, что эмоционально не справляется с нагрузками на работе. У него высокая очень должность. А это чудо женщина, сказала ему бросить работу😄 И искать другую 👍👍👍 Супер, а платить он тебе с чего будет ? Прием стоит 10к. Так она так его обработала, что он реально хочет уйти оттуда. Да, тяжело, но блин это жизнь и работа, где тебе платят так , что ты можешь себе позволить себе почти все! Позвонила ей и сказала все, что я о ней думаю.
Как похудеть на 7,5 кг за 2 месяца?
Я так привыкла к такой еде, хлеб и сладкое исключила.
Минус -7,5 кг за два месяца