Айка мин ыйааьыным постоянно туьэр при гв уойа сатааччым наоборот😹 5 оголоох диэбэххин вешу 49кг🥹🥴

Я вот с дочиных 3 месяцев пытаюсь худеть 🥲😬на одном весе стою☹️😮‍💨 Отой в зале игн занималась без результата 😕диеты игн много этэ, сейчас пока смирилась айа 😂

Ой мин ыран тосто сыыспытым ыксаан бырагаач 😆 а так очень голодала, олох желания не было, аппетита игн. Прямо чувствовала голод и чисто через силу ела. Только на сладкое тянуло🥲 ужасное время айа

в моем случае, в двух случаях, ела всё, много чая пила и всё равно очень быстро похудела

А мы наоборот, чаи гоняем с печеньками и тд вот и набираем , едим все что попало и притом часто 🥲

Я всегда пила чай с молоком, наверное каждые 10-20 мин и голод не чувствовала сильно и постоянным моим блюдом был сахалыы миин)))

При ГВ худеют если правильно питаться эрэ , неважно сколько , но правильно , тогда худеют

мин при гв олох сатаан ырбаппын 🥲 жесть аччыктааччым, а когда голодная, то злая диэбит курдук 🫢 ол иьин не парилась во время гв, главное чтоб ребенок был сыт) а так сорохтор наоборот худеют при гв, в общем как повезет 🥹