diana_shamilova
Diana
36 часов я на воде. И знаете, я так хорошо себя никогда не чувствовала 🥲 планирую 72 часов в общем. Это для начала. За эти 36 ч ушли все отеки. Прежде чем начать я готовилась и многое изучила. Я еще не вставала на весы 🙈 изначально моей целью является очищение ну а потом и вес🙈В основном я пью воду, также регидрон( там все необходимые микроэлементы)а также минералку Donat, оттуда получаю + магний, кофе без добавок можно раз в день а также травяные чаи)
12.06.2025
153
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
yablokootyablony
Стало интересно. А где про то можно прочитать поподробнее и нужно ли сдавать анализы какие-то чтоб начать голодать? И можно ли на гв. Хочу уже что-то с собой сделать, а то как бабка старая себя чувствую (ноги болят, все болит 😭
12.06.2025 Нравится Ответить
_mur.ami_
Нет на гв нельзя, потому что идет процесс аутофагии, когда организм избавляется от шлаков и все это в первую очередь будет попадать в молоко
12.06.2025 Нравится Ответить
Комментарии
_mur.ami_
Нельзя же😁 там должен быть определенный процент жира, ведь когда ваши запасы закончатся, то организм начнет топить жир чтобы держаться на плаву
12.06.2025 Нравится Ответить
dadilova
@_mur.ami_, напишите пожалуйста поэтапно что вы делали? Я тоже хочу(
12.06.2025 Нравится Ответить
_mur.ami_
@_umm_muhammad__, @gabriellasolis, там нужно постепенно входить в голод. К примеру с начала недели отказаться от сахара и мучного, постепенно переходить на салаты для легкого очищения, прям перед входом не есть к примеру 4 часа, вечером выпить магнезию для прочищения толстой кишки и в это же время полежать с грелкой для желчного и всё, вы входите в голод
12.06.2025 Нравится Ответить
elvira-0505
Автор напишите пожалуйста с чего начать.Какую то схему и порядок действий.
12.06.2025 Нравится Ответить
kasy_
А потом у вас будет очень жидкая диарея 😂 я 2 дня сидела на воде, ела только вечером после работы в 9-10 как перекус, за 24 часа считайте только 1 раз.,(голова болит если вообще не есть, у меня анемия и гипотония, я ы обморок рухну равен) сначала был что то вроде запоры а потом уже второй день диарея 🥲 я извиняюсь за подобного рода комментарий. Надеюсь это очищение 😂🤣
12.06.2025 Нравится Ответить
yablokootyablony
Стало интересно. А где про то можно прочитать поподробнее и нужно ли сдавать анализы какие-то чтоб начать голодать? И можно ли на гв. Хочу уже что-то с собой сделать, а то как бабка старая себя чувствую (ноги болят, все болит 😭
12.06.2025 Нравится Ответить
_mur.ami_
Нет на гв нельзя, потому что идет процесс аутофагии, когда организм избавляется от шлаков и все это в первую очередь будет попадать в молоко
12.06.2025 Нравится Ответить
djamilya_ya
@_mur.ami_, многие на гв и уразу держат , там же тоже процесс аутофагии идет
12.06.2025 Нравится Ответить
_mur.ami_
@djamilya_ya, не идет, процесс аутофагии начинается после 5 дня голода. ураза это вообще другое, это можно сравнить с интервальным голоданием
12.06.2025 Нравится Ответить
viviana_
По 10 тоже дней раньше делала. Щас вы начнете ощущать прилив энергии и легкость . Будете думать а нужна ли вообще еда 😅. Это кто не проходил думают какой ужас , как это без еды. А на самом то деле , человеку мало надо.
12.06.2025 Нравится Ответить
khadi.kh
золовка 10 дней по моему сидела на воде, на 4-5 день такая легкость появилась говорила и побелку дома начала 🥲😅
12.06.2025 Нравится Ответить
nerugaites
@ira_akusherka, ну мы ведь не ходим по большому водой 🥲 само ничего не выходит
сколько была на голодании, с правильным входом, поняла, что без клизм - херня полная
Очень долго сопротивлялась, а когда попробовала, поняла и просто офигела
И сколько голодала, никогда само ничего не выходило
Кофе и чаи обычные я тоже не пила
сколько была на голодании, с правильным входом, поняла, что без клизм - херня полная
Очень долго сопротивлялась, а когда попробовала, поняла и просто офигела
И сколько голодала, никогда само ничего не выходило
Кофе и чаи обычные я тоже не пила
12.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также