Классная штука, покупаю по 10 кило на ВБ сразу для всей семьи, так выгоднее 👍👍 реально снимает усталость , боль в мышцах, суставах, успокаивает, улучшает качество сна. На взрослую и детскую не делю. Просто для себя добавляю 500 гр на ванну, а пацанам по 250