simanskaya
Юлия
Крик о помощи!
Меня замучил синдром беспокойных ног! До 2х не могла уснуть, с 4х снова проснулась.😭
Магний не помогает. Скорее всего сбн вызван низким ферритином. Таблетками гробить желудок, а вместе с ним и лицо больше не хочу, капельны не ставят, пока гемаглобин не упадёт до анемии.
Я же не одна с этим мучаюсь? Есть какие-то способы снять это состояние?
Кроме подъёма ног выше головы, потому что тоже не помогает.
Как же я хочу спать😭
Меня замучил синдром беспокойных ног! До 2х не могла уснуть, с 4х снова проснулась.😭
Магний не помогает. Скорее всего сбн вызван низким ферритином. Таблетками гробить желудок, а вместе с ним и лицо больше не хочу, капельны не ставят, пока гемаглобин не упадёт до анемии.
Я же не одна с этим мучаюсь? Есть какие-то способы снять это состояние?
Кроме подъёма ног выше головы, потому что тоже не помогает.
Как же я хочу спать😭
12.06.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
broskinam29
У меня после орви были судороги в пальце и ноги крутило. Пила 1 магний днем и 2 вечером. Так как пила железо с утра
12.06.2025 Нравится Ответить
nastya09031992
Блин у меня тоже такое в четвертую беременность.Но не всегда,не каждую ночь.Бывает даже к пояснице идет.Странное чувство такое...онемение,не онемение...очень неприятное...
12.06.2025 Нравится Ответить
viktori9
Я заматываю ноги эластичным бинтом на ночь, становится немного легче) без него вообще не могу спать
12.06.2025 Нравится Ответить
simanskaya
@viktori9 да, вот сейчас взяла намотала, попробую уснуть. Спасибо большое за совет, как будто и правда полегче)
12.06.2025 Нравится Ответить
k.bezryad
Было тоже так, до беременности и после
Массаж ног помогает, буду мужа и прошу сделать
Массаж ног помогает, буду мужа и прошу сделать
12.06.2025 Нравится Ответить
oliat-va
Поможет родить, сразу закончилось🙈 А во время бер я заматывала ноги эластичным бинтом и мазала какой-то софьей, но помогали думаю больше бинты спать. Ночью еще поприседать помогало. Также попробуйте магний поменять!
12.06.2025 Нравится Ответить
9_reborn_3
У меня вот недавно началась данная беда, но с деловом все Гуд у меня …
12.06.2025 Нравится Ответить
a_sivokoz
Мне помогает вот такой гель, наношу его на стопы и икры, сначала морозит немного Green mama Крем для ног каштан и прополис освежающий, 170 мл
ссылка
ссылка
12.06.2025 Нравится Ответить
popovad879
Сдайте общий анализ ,где будет указан ферритин ,тогда будет понятно
Я очень мучалась с этим.ничего не спасало
Я очень мучалась с этим.ничего не спасало
12.06.2025 Нравится Ответить
simanskaya
@smirnovaksenia ох, надеюсь он пораньше всё же опустится... 7 недель ночных пыток - это сильно
12.06.2025 Нравится Ответить
smirnovaksenia
@simanskaya, просто идите платно в тот же Балтмед
Вам поставят там капельницы через терапевта
Вам поставят там капельницы через терапевта
12.06.2025 Нравится Ответить
beliz1729
Меновазин спрей. Натираете ноги на ночь, оно сначала по морозит чуть чуть, а потом вы сразу уснете) обе беременности на нем
12.06.2025 Нравится Ответить
smirnovaksenia
Капельницы железа
Больше ниче не помогло
Ну меновазином можно протереть ноги
Больше ниче не помогло
Ну меновазином можно протереть ноги
12.06.2025 Нравится Ответить
evgeniya_dorotea
Это может быть причиной не только недостатка магния, но и железа, кальция и проблем с венами (варикоз)
12.06.2025 Нравится Ответить
ekaterina352005
Каждую ночь мажу ноги звездочкой, она уже даже перестала действовать 🤪
Хочется спать, но из-за этих ног не спишь несколько часов 😢
Хочется спать, но из-за этих ног не спишь несколько часов 😢
12.06.2025 Нравится Ответить
vedeneeva.nika
Попробуйте
Я раньше засыпала очень плохо , аж до психоза доходило , а сейчас быстро вырубаюсь 🥱
Я раньше засыпала очень плохо , аж до психоза доходило , а сейчас быстро вырубаюсь 🥱
12.06.2025 Нравится Ответить
vedeneeva.nika
Было так и до беременности
А недавно в аптеке посоветовали на ночь мыть ноги холодной водой и после натирать мазью гепариновой
Мне помогает уснуть и всю ночь не мучают ноги , под утро только начинают .
А недавно в аптеке посоветовали на ночь мыть ноги холодной водой и после натирать мазью гепариновой
Мне помогает уснуть и всю ночь не мучают ноги , под утро только начинают .
12.06.2025 Нравится Ответить
k-likhacheva
Понимаю Вас :(
Я уже во сне ноги разминаю , в привычку вошло 😂
Жуть как надоело тоже и сводит еще плюс переодически
Я уже во сне ноги разминаю , в привычку вошло 😂
Жуть как надоело тоже и сводит еще плюс переодически
12.06.2025 Нравится Ответить
elbakyan01
У меня было и спасалась я зарядкой, как только тянуло ноги я вставала и начинала делать различные упражнения на ноги, приседала и прыгала, еще гинеколог советовала ноги мочить ночью под прохладным душем.
12.06.2025 Нравится Ответить
kris_mas_
Этот синдром у меня был и до беременности, всегда помогало физическая нагрузка, именно чтоб все мышцы поработали немного
12.06.2025 Нравится Ответить
simanskaya
До беременности и мне помогало, но меня и не сильно беспокоило, в какие-то ну оооооочень ленивые дни бывало, очень редко. А сейчас что не ночь, то просто до слёз. Хотя вчера была на акваэробике и хорошо так позанималась, ночью просто замучилась...
12.06.2025 Нравится Ответить
privetyanastya
Мне помогло только железо, сидерал.
пописали специально те препараты, от которых не страдает жкт, т.к я плохо их переношу.
Помимо сбн у меня еще и очень больно во сне сводило мышцы ног 🥲
Капельницы вам может назначить платный врач. Но я не сторонник капельниц во время беременности, т.к это довольно грубое вмешательство в процесс организма.
пописали специально те препараты, от которых не страдает жкт, т.к я плохо их переношу.
Помимо сбн у меня еще и очень больно во сне сводило мышцы ног 🥲
Капельницы вам может назначить платный врач. Но я не сторонник капельниц во время беременности, т.к это довольно грубое вмешательство в процесс организма.
12.06.2025 Нравится Ответить
simanskaya
Я сидерал пила, не поднял железо от слова совсем, хотя пила как надо(
У меня тоже периодически сводит мышцы. Я уже жду, когда гемоглобин упадёт ниже 110 (сейчас 117).
Желудок таблетки не вывозит от слова совсем, а главно даже не удерживает уровень в анализах. Медленно, но стабильно понижается.
У меня тоже периодически сводит мышцы. Я уже жду, когда гемоглобин упадёт ниже 110 (сейчас 117).
Желудок таблетки не вывозит от слова совсем, а главно даже не удерживает уровень в анализах. Медленно, но стабильно понижается.
12.06.2025 Нравится Ответить
evalerevna
Найдите тренировки пилатес для беременных. Попробуйте йогу тоже для беременных.
Может врач пропишет мазь крестец мазать.
Держитесь 🙏
Может врач пропишет мазь крестец мазать.
Держитесь 🙏
12.06.2025 Нравится Ответить
simanskaya
Я на аэробику хожу, но упражнения сейчас не помогают, в основном растяжка или когда сижу на икрах пока не занемеют, но тоже не надолго( этой ночью вообще ничего.
12.06.2025 Нравится Ответить
evalerevna
@simanskaya я мазала крестец мазью обезболивающее и пила Ибупрофен 400 но это не в беременность и после того как я обнаружила грыжу позвоночника
12.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также