Вечно без сил? Проверь железо и витамин D — что делать?
А я думаю почему я вечно без сил, по анализам я вообще труп?🤣
Что делать? Пить железо, витамин д? 🥲
Комментарии
Как интересно 🤔 я обычно с кровати то встать утром не могу будто зомби
@oksanave вот видимо, у вас зависимость есть от анализов.
У меня - нет. Я сама немного в шоке. Но я реально не чувствую разницы.
Если хотите напишите мне , я скину методичку по бадам и анализам. У нутрициолога брала. Написано что когда сдавать и какие дозировки принимать, чтобы лучше усваивалось с чем сочетать
@julie_evtuh, natashateplova95@mail.ru спасибо большое 🫶
А я чувствую себя вроде хорошо, а по анализам чуть лучше, чем у вас. Вот и думаю это ж сколько тогда во мне должно быть энергии, если все будет в порядке! 🤣🤣
@oksanave, купите д 5000 тыс и пейте всегда его , завтра могу прислать какой я пью
Спасибо, я бы посмотрела! Это профилактическая доза для взрослых? Я уже забыла совсем
@oksanave, мне вообще 10 назначали , ну я 5 пью мне так спокойнее ))
Вот сыну всегда все как положено даю, а про себя все некогда блин вот и решила сегодня сдать анализы для себя
@julia13ti, да, я наверное онлайн проконсультируюсь с врачами, надо обязательно восполнять, хоть жизнь надеюсь иначе пойдет
@oksanave, конечно все наладиться и сил будет больше !!!
У меня показатели даже порой хуже... Но сил полно. Короч, я несколько лет загонялась по низким анализам. Проверяла, пила витамины , даже (простигосподи) капалась. Но поняла, что при норм , что при пониженных цифрах - одинаково поднимаюсь в горы 😁