Какой максимальный вес вы набирали в беременность? Помню после рождения сына цифры на весах улетели до 80 кг
Это был шокирующе огромный вес для моего роста 167см, и я поняла, что срочно нужно брать себя в руки и возвращаться к телу мечты!
Тогда совершенно случайно я наткнулась на @kamil_diana, и узнала, что у нее группа по похудению. Вначале я была настроена сильно скептически, но добавилась в нее😹
Все, что я знала о похудении на тот момент- что это невкусно и грустно 😂 Но Диана меня сильно удивила. Именно в этой группе я узнала, что есть худея нужно вкусно, разнообразно, и сытно! И это можно делать, укладываясь в калории! За пару месяцев в группе я дошла до веса 63кг. И я ни дня не голодала. Покажу вам тарелки девочки, которая худела вместе со мной (свои я к сожалению уже поудаляла)
После четвертых родов я конечно же снова набрала. И снова буду худеть, и я уже знаю, что у меня снова все получится, ин шааЛлах💜
Если вы хотите похудеть, но не знаете, с чего начать, что есть, вам не хватает толчка и мотивации- попробуйте обратиться к Диане🫂
А еще, в группе у Дианы я приобрела себе верных подруг 🥹💜
@rabadanova.mn
@mu_mishka (на фото кстати ее тарелки🥹)
@seville.gadzhieva.1991,
@mood_mood1126
@dzhamii,
@Aminulya333
Люблю вас 🥹💜
Лучший комментарий
Комментарии
Всегда весила 60.
Щас вешу больше . Иногда думаю что мне комфортно быть бегемотом
72 где то, я тоже в шоке была, со своим ростом 161. Но сбросила сразу и даже больше, чем надо, что тоже меня напрягло🥲
Я все что набираю, оставляю в рд и все 3 раза было так +-10кг. Из дома не разрешаю еду и сладости приносить и за 4-5 дней на их диетическом питании все уходит
В последний раз я уже забеременела с большим весом (для меня) и за 2 месяца у Дианы вернулась к своему весу (сейчас на удержании, но бонусом в неделю по 200-300гр уходит😍)
70 был, но эту беременность я начала в весе 68 поэтому все возможно 🥲
72 был максимальный вес в третью беременность. Сам ушел после родов. Рост 165. Сейчас вешу как и практически всегда 55
61 мой максимум🥲набирала от силы8-10 кг за всю беременность
64 кг
Это самый максимальный вес в моей жизни
На вторую беременность
Вес был был 53кг до беременности, рост 165
Набрала 15кг🌚пошла рожать было 68 кг
Щас 57кг вешу, хочу вернуть свои 53
65кг в день родов 🥹 выше пока у меня не было ещё. Но рост у меня 160см примерно.
Набрала все 25кг 😣🐷
Во вторую беременность планирую соблюдать все что пихаю в себя 🫠
Вау! Какие красивые и вкусные блюда 👍 Вы крутышка!
На девочку 20 кг
На мальчика 13 кг
В течении полу года скинула все
Но я почти сразу подключила тренировки
Было 47кг до беременности (при росте 153), рожать шла с весом 54-55, вышла с роддома с весом 45кг🫠
Позже ещё сбросила….
Пока все пытаются сбросить вес, я пытаюсь набрать🥲🥲🥲
После родов наоборот набрала сильно
Даже во время беременности столько не весила🥹
И сила воли на нуле,когда думаю про похудение наоборот начинаю переедать😭
Я до 1 берем была 52, а так мой вес был всегда 47-49, при росте 159см. Эти 3кг я набрала не стрессе и на лечении. В общем была 52, стала 72😂. Скинула сразу почти все за месяц, стала 54, пошла за вторым тож самое 72, щас 56-57, начала скидывать снова
Тоже похудела с ней на 12 кг. 3 года назад
62 кг весила я когда в роддом попала, при росте 164,набрала 12-13 кг
Сейчас 47
Такой вес у меня последний раз был в 8 классе 🥲😂
Рост такой ж почти 165
Мой вес 49-51, рост 157я На обе беременности набирала по 11-12 кг, и сразу же сбрасывала их, сейчас вещу 60 кг, когда была с Дианой весила 56, их и скинула, думала дальше смогу держаться сама, но как видите не смогла 😁
В ближайшее время планирую вернуться к ней 🥹 за месяц скинула 6 кг, и то я халтурила.
Думала дальше смогу сама, но набрала еще больше. 😩
@kamil_diana, на вряд ли запомнили меня😁 но скоро я дам о себе знать 💪 ин ша Аллах
@sabr_umm_usman, ждемс😃 у меня все номера сохранены обычно, так вспоминаю
То чувство когда ты сейчас ровно 80 при росте 165-167🥲
А Макс был 98
80кг было до родов
и где то последние 2 недели не взвешивалась уже 🥲
рост 1.65 , все ушло само , чуть в зал походила тоже , но питание не меняла
На первую 94 я шла рожать забер с 74,на второго шла рожать 87,забер с 68,на третьего 104,забер с 94,на четвертную с 94,шла рожать 106,месяц назад был вес 109,сейчас 100,цель -75.😭😭
У Муминат всегда тарелки шикарные 🥹🥹🥹🥹
@mu_mishka, а где вы приобрели в сердечку набор?💕
А как добавиться в группу ? Хочу скинуть 10 кг 🥲
1,60рост 80 кг была на 4🫠🫠до беременности 57кг ..сейчас АльхамдулиЛлягь 57 кг
Альхамдулиллах! А как скидывали? Или вы счастливца, у которой все само ушло?😂
@almadina.pro в этот раз счасливица 😁😁.ноо есть нооо эт живооотииик🤨вот с ним надо бороться
это все вы готовили 😱😱😱😱 афигеть
Нет нет, подруга моя 😂 я там в посте написала
Она худела вместе со мной
Вот сегодня была в жк. 60кг ровно. За свои 29 лет жизни впервые вижу зту цифру на весах. Хотела бы чтоб после родов несколько кг остались со мной
Я думаю че за вибрация
А тут оказывается мадам создала пост😏
Спасибо большое Мадинчик
Читаю девочек которые похудели у меня, так приятно это читать🥲
Нооо как я и говорила, к прежнему питанию нельзя возвращаться, чудо таблетки не существует удерживать вес, нужно будет учиться балансу.
@kamil_diana Диан хочу постоянную прописку 😄
@dzhamii, с вас деньги, с меня прописка🌸🤣🤣🤣🤣
На дочь я набрала 25 кг 🥲на сына 12 ,после рождения мальчика я весила 85 кг при росте 170 ,нашла Диану и зашла к ней в ноябре 23 года ,год я сидела в группе и с 85 скинула до 66.800 ,потом вышла была 67-68,после Рамадана набрала до 72 😩щас снова худею у Дианы 😂
@almadina.pro, отвечаю 🤣всеее в моем окружении у нее в группе уже сидели и сидят еще 😂
60кг рост 158, прибавка +10кг
На старшую 4-5 кг набрала😁
@madlnka, это сколько у тебя домов, что ты в «другой» фоткаться ездишь 😂
На третью беременность, учитывая токсикозы
На 1,2 беременность набирала мизер, скидывала там же в роддоме
Вот в первую и вторую было так же 😹 после третьего ребенка эта тема перестает по ходу работать
у меня токсикоз был до родов, но я набрала 20 кг
из 55 в 75
Сейчас самый Макс вес)) нервы нервы нервы
Заедаю
Тысячу раз худела и набирала
Сейчас опять этап «Беру себя в руки» 😂🫰🏻
настроение худеть у ди, ненавижу свое тело на бер🫠
у меня сейчас вес 69 пр росте 168, я до слез мечтаю похудеть 😭
@almadina.pro, у меня многоводие говорят, но набрала я пока 5 кг, интересно сколько я наберу за 13 недель☹️
@di.2211, не парься да, скинешь ин шаАЛлах
Ты же беременная, не думай о весе
75+, кажется, в предыдущую. До беременности была где-то 62-63. В эту, чувствую, больше будет. Так как 66-67 было уже до беременности. И сейчас уже, наверное 73+- Но в основном всё быстро ушло. Надеюсь и в этот раз так будет:)
Не так прочла вопрос, но в принципе суть та же😅
Ой, у меня в первые 2 беременности все ушло само, вообще ни дня диеты какой-то. В третий и четвертый раз не сработало, пришлось худеть 😂
@almadina.pro я которая съела мороженку щас , грустно стало 😄
Группа у Дианы классная👌🏻 скинула там 11 кг
Недавно зашла снова, чтоб дойти наконец до нужного веса🥹
Блин, какие все таки у меня шикарные тарелки
Благодаря Диане и ее группе я научалась правильно и вкусно худеть, скинула 17 кг за 4-5 месяцев, но потом Рамадан сбил меня с пути, и я чуть набрала, 😁 Но ничего, Теперь не страшно поправляться, группа Дианы мотивация для меня
Да, худеть в обществе единомышленников всегда легче 😹💜
@almadina.pro, рост 156, вес на данный момент 60кг😭
54 для меня идеально.
Начала правильно питаться , но не могу избавится от перекусов(полезных) но все равно для моего инсулина высокого это не очень хорошо (
@patulchik2, может быть вам будет легче в группе, с мотивацией? Там девчонки друг друга подбадривают, и Диана помогает
Попробуйте, может подойдет такое 🫂
@almadina.pro, если не буду худеть то придется Ин ша Аллах.
Пока возобновляю тренировки с @habiba_emirbekova,
Стараюсь ходить час на дорожке и не есть мучное и сладкое .
Посмотрю на результат через месяц 🥺
Да у Дианы группа бомба ,люблю ее ♥️сама похудела с ней ,правда щас снова набрала ,но у меня такой организм и наследственность ,я от воздуха тоже полнею.мне переодически нужно худеть 😄но благодаря ей я научилась правильно есть и считать калории.
Оба раза по 8 кг и оба раза скинула больше. Зато после гв набрала 😒
56 кг самый максимальный вес в моей жизни,в 9 месяцев беременности,рост 168.🥲
В роддоме врачи говорили даже «ты арбуз съела или беременна?»
Набрала 12 кг.
@almadina.pro, да,но при этом я выгляжу нормально
в первую беременность я тоже набрала 5, но на вторую что-то пошло ни так и набрала 25🥲
Я думаю че за вибрация
А тут оказывается мадам создала пост😏
Спасибо большое Мадинчик
Читаю девочек которые похудели у меня, так приятно это читать🥲
Нооо как я и говорила, к прежнему питанию нельзя возвращаться, чудо таблетки не существует удерживать вес, нужно будет учиться балансу.