Доброго дня✨самой красивой половине Земли ❤️Прочитав комментарии по предыдущим постам,лс,конечно ведь хочется быстрого результата того ,что наела годами,Я пришла к выводу ,что начну пускай длительного ,но ПП,каждый раз при похудении ,а раньше у меня получалось скидывать по 25-30 кг раза 3,вес возвращался ,моей первой ошибкой было постоянно е взвешивание в день по 10-20 раз
,видя отвес я расслаблялась и ела как слон ,видя привес расстраивалась и заедала ,Я обычно не озвучивала свой вес ,как -то не...