Из простых и приятных упражнений: это утренние потягушки (еще самой можно по ребенку проводить ладонями от ручек до ножек), объятия. 😊

@woleron, @rayofthesun, спасибо за полезные советы ❤️

На площадках детских чаще гулять
Дома можно ещё балансборд использовать

Нейропсихолог советовала нам носить рюкзак, иногда утяжелители спортивные (но я не знаю как с ними в жизни ребенку 😃)
Советовала каратэ, потому что контактный вид спорта, именно зажатия дают ребенку чувствовать тело
Утяжеленное одеяло
Занятия в гамаках
Объятия 🥰
Игры по типу, когда ребенку сворачиваешь в одеяло, а он должен оттуда выбраться как из кокона

Учить лазать, развивать вестибулярку, плавание.