К железу надо фолиевую кислоту и витамин с, и не сочетать с молочкой, чаем, кофе, принимать лучше перед едой, за полчаса…
Иначе усвоение хромать будет сильно
У меня с 30 упал до 15 но ближе к 29 недели упал, пью ферум лек ( жевательные) помогает
И в туалет как по часам хожу, единственное что калл окрашивается
Хемаплекс поднял ферритин за месяц с 8 до 30. И не мне одной так хорошо заходит. Там все кофакторы в хороших формах и дозировках, а не просто железо. Плюс дополнительно пью коллаген или протеин для белка, тк он важен для переноса железа в клетку)
Не помог вообще ферлатум, не помог ферумлек, не помог сорбифер😅🥲опустился гемоглобин до 89, феритин вообще там ниже плинтуса даже не смотрела. Укол в жопу поставили в итоге😁
Щас тоже начал снижаться гемоглобин, решила попробовать витаферр. Не могу пока рекомендовать, не знаю сработает ли.
@rushaniya912, месяц. Если нет никаких результатов, никто не будет 3 месяца ждать, вы что. 3 месяца это 12 недель, я если ждала бы, умерла от кровопотери при родах😆
Железо усваивается далеко не сразу; когда я принимала железо мне контрольный анализ вообще был назначен через 3 месяца от начала употребления; так Вы слишком быстро хотите увидеть результат
Сама ферлатум фол пила перед родами; он эффективен (по крайней мере для меня таковым оказался)
Иначе усвоение хромать будет сильно