Почему магний на ночь мешает спать? Что не так?
Девочки всем добрый вечер!
Такой вопрос пью на ночь магний,и потом не сплю толком 😂🙆🏻♀️ наоборот должно быть 🤭🤪 что делаю не так? 🧐😭
Девочки всем добрый вечер!
Такой вопрос пью на ночь магний,и потом не сплю толком 😂🙆🏻♀️ наоборот должно быть 🤭🤪 что делаю не так? 🧐😭
Olga.P·
Магний тоже разные же
Madina··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Блин да 🙆🏻♀️😭
Анна·
Форма магния и дозировка влияет.
Не пейте прям перед сном, попробуйте днём. Есть формы магния, которые бодряд
Madina··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
магний цитрат 400 мг а фирма любая
Завтра так и сделаю 🫡
Анна··
обязательно почитайте состав. 400 мг это значит несколько таблеток, капсул...
Может мало пьёте, поэтому эффекта нет.
Магний отлично работает с д3. Д3 утром, магний днём -вечером👍
Madina··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
благодарю 🙏
Завтра попробую сделать так 🙌🏻
Алекса·
Мама двоих (6 лет, 14 лет)
Такая же фигня(
Madina··
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Ты вроде спокойная,но не выспалась да 😂😭🤭
Алекса··
Мама двоих (6 лет, 14 лет)
Вообще нет,я сегодня в ауте была,глаза еле открыла,а мозг кипит,мне никуда не нужно,спи ты б..ть хоть до вечера.И такая херня уже неделю,я то думала с башкой проблемы,а потом тоже вспомнила что магний на ночь пить начала🤦