ms.bond
Mommy·Мама сына-младенца
Как похудеть после родов на ГВ? Личный опыт мам
Девочки,милые,расскажите как вы похудели после родов на гв🙏 Я уже почти потеряла надежду. Вес стоит на месте,буквально на 1-2 кг колеблется и всё. Ребёнку 7 месяцев, гв бросать не планирую пока что. #первыйпост
11.06.2025
Я в первую беременность набрала 27 кг. И после родов почти ничего не ушло. Дала себе 2 месяца восстановить силы,потом каждое утро лёжа в кровати упражнения делала,и когда малыш спал ложилась на коврик перед зеркалом и занималась. Мне помогло) пол года таких упорств + прогулки с коляской долгие и результат был,почти все скинула кроме последних 5 кг,но мне уже было комфортно)