Как похудеть после родов на ГВ? Личный опыт мам

Девочки,милые,расскажите как вы похудели после родов на гв🙏 Я уже почти потеряла надежду. Вес стоит на месте,буквально на 1-2 кг колеблется и всё. Ребёнку 7 месяцев, гв бросать не планирую пока что. #первыйпост