Как поднять ферритин с 11? Советы мам для энергии!

Question

Как поднимали феритин девочки? 🥲у меня 11 думаю может я из за этого такая дохлая

Камила Нутрициолог · Answer

От недостатка белка железо тоже может не усваиваться.
Вам бы в комплексе посмотреть

Аксана · Answer

Мне хемаплекс помог, и железо и ферритин и гемоглобин поднял

❤️ · Answer

Ферритин 11 вроде не мало

Камилла · Answer

Это очень мало, он должен быть хотя минимум как ее вес.

Комментарии