Решила я с этого дня, а точнее утра, заняться домашними тренировками.
Это уже трехсотая попытка, но всё ещё даю себе шанс 😂
Сегодня утром, проснувшись, я понимаю что скрутило шею.
Видит Бог, я сделала всё что могла 😎😅
И намерение создала, и будильник поставила.
Но…..
😂
@iiiiiiiiiiiiiiiizz, у меня грыжи 😂 я не могу 😂😂😂 мне максимум Пилатес. Или как его там.
@iiiiiiiiiiiiiiiizz, у меня сейчас в обед ещё и поясницу скрутило 😂 боюсь, пока мне в меню только Долобене светит.
Но в целом, да, сейчас оклемаюсь и надо брать себя в лапы. Жопка стремится к земле, ручки в печали сильной 😅 да и ляхи дряблые не радуют.
Я себе сегодня утром скачала приложение и решила, что всё! Пора!
Встала с кровати и полились месячные 🤣
Опять придётся отложить свою решительность 😅
Я вчера так с утра решила для себя, что пора возвращать тренировки. Потом вспомнила, что на дворе вторник, а начинать надо с понедельника 😏
Нужна мотивация 😁