Наконец-то вторая двойка 😀
В апреле была 67, а в том году 73 👀🤪
Медленно, но уверенно идем к первой цифре 5 😀🫶🏽
На следующей неделе замеры будут на марафоне, посмотрим, как объемы ушли. ✊🏽
Надеюсь к середине лета стану лучше 😂👍
Комментарии
Ну там девочки ходят не первый сезон)
Ну немного жира ушло, я надеюсь 😂✊🏽
Юлька, это так здорово! Ты такая молодец!
Спасибо! Правда нас предупредили, что в первую очередь уходит вода, типо не радоваться сильно 😀 но я все равно капец рада 😁
Молодец 👍🏻
Я впринцепе надеюсь стать лучше ,без разницы когда,главное стать 🤣
У меня пока -11,600,работы еще дофига
@zainullina_hair, да,так и делаю ,питание +зал+бассейн
@byvaltsevaarina, значит все получится , подключи массаж, я думала лпджи херня, но я прям вижу, как в комплексе хорошо работает
@zainullina_hair, да ,на лпджи я хочу тоже курсом пройти 👍🏻
Чет в каком месте у вас был этот вес?) по фото вообще непонятно
@floopa, но до тебя мне еще далеко 😀🙈✊🏽
@zainullina_hair, на самом деле нет)))) я просто сбросила больше так как начальный большой был, а вес у меня 59. Так что не далеко!!! Очень горжусь тобой ❤️
😍 👍 Можно узнать, на какой диете в двух словах???
Я как гармошка, то скину 5-7 кг, и тут же снова наедаю, и так по кругу....а хочу такие же цифры🥹
@zainullina_hair, а что за таблетки и куда на тренировки ходите ? И куда на лпж?
@nina_e, платформа в зебре , на групповые платные занятия «быстроформа», лпджи к себе в салон на Петрова 51а, капсулы криспофан слим ☺️
@zainullina_hair, спасибо большое за ответы!
Вы молодец ! 👏🏻
Получается на тренировки можно ходить не участвуя в марафоне ?)