Как похудеть после родов? Мой опыт -13 кг!
Ииии... сектор приз на баране!
78.8 спустя 6 дней после родов😁
Забеременела при весе 91 кг😊
За день до родов была 86 кг.
Рецепт прост:
Минус 10 кг при токсикозе, который длился 4 месяца ✅
И еще минус 3 кг пока болела ветрянкой на 29 неделе ✅
*хоть бы дальше не разожраться
Комментарии
Я буду стараться изо всех сил конечно ☺
@olya.great делитесь пп рецептами)))у меня пока получается куриный бульон себе сварить с курицей и картошкой)вот моё пп с двойней 🙈
@kira_mama_x2 у меня пока куринные сердечки с гречей и всё 😅
После окончания ГВ главное держитесь)
Ого, вот это отвес! И это ещё не все))) В прошлые беременности по 20 кг прибавляла, сейчас держусь, вес большой до беременности, тяжко
Я хоть и не великий специалист по ГВ тк ребёнок на нём был аж целый месяц, но на ГВ отлично худеется, помню педиатр меня практически заставляли есть тк мой вес был ниже того что до беременности. Вот главное потом не нажрать кг, я увы не смогла тк стресс и подобное стала заедать. А когда было ГВ могла жрать всё что не приколочено и вес уходил сам
У меня так было с сыном👌 на 10 кг похудела на ГВ за полгода.
А когда закончила, оп и +25 кг😧
у меня тоже было минус 12кг с токсикозом 3.5 месяца (всё лето и сентябрь меня жутко рвало-лежала в больничке) потом меня накрыли +10 кг после родов.сейчас пытаюсь скинуть но чёт плохо выходит 🙈