у меня тоже было минус 12кг с токсикозом 3.5 месяца (всё лето и сентябрь меня жутко рвало-лежала в больничке) потом меня накрыли +10 кг после родов.сейчас пытаюсь скинуть но чёт плохо выходит 🙈
Я хоть и не великий специалист по ГВ тк ребёнок на нём был аж целый месяц, но на ГВ отлично худеется, помню педиатр меня практически заставляли есть тк мой вес был ниже того что до беременности. Вот главное потом не нажрать кг, я увы не смогла тк стресс и подобное стала заедать. А когда было ГВ могла жрать всё что не приколочено и вес уходил сам