Сильные боли в животе, рвота, понос — что делать срочно?

Блэээт я чуть не сдохла в туалете простите😂😭 капец как заболел живот как будто внутри кто-то сильно сжимает, схваткообразные боли, спазм, у меня был жар, потливость, рвота,понос,холод😭 сейчас до сих пор болит из-за чего такое возможно вообще, чуть не попрощалась с жизнью, это не единичный случай, показаться к врачу как всегда забиваю на это все, как сейчас облегчить боль? Не могу уснуть