Как снизить аппетит вечером при весе 78 кг?

Question

При росте 170 я вешу 78 кг. Вечером так и тянет за бутерами и печеньками. 
Что предпринять для снижения аппетита? Пью хром, не помогает.....

Мария · Answer

Реально белок творит ничто… есть не хочется совсем

Dasha · Answer

Много белка кушать

Комментарии