Бронекофе ☕️🛡

или

BULLETPROOF COFFEE — ЧТО ЭТО ТАКОЕ

#территориякето

Пуленепробиваемый кофе, или бронекофе, изобрел Дэйв Аспри. Во время путешествия по Тибету Дэйв попробовал интересный напиток — черный чай с маслом яков. Его поразил мягкий, кремовый вкус и неимоверный прилив сил, энергии после употребления чая.

Вернувшись в Америку, путешественник начал экспериментировать с черным кофе (поскольку именно этот напиток любят американцы), добавляя в него сливочное и растительные масла. Исследуя состояние организма после употребления bulletproof coffee, ученые пришли к выводу, что он:

✔️повышает уровень энергии;

✔️улучшает мозговую деятельность, когнитивные функции;

✔️стабилизирует уровень сахара в крови;

✔️хорошо утоляет голод;

✔️ускоряет метаболизм;

✔️снижает уровень холестерина;

✔️кофеин способствует выработке кетонов, они в свою очередь помогают сбросить вес;

✔️насыщенные жиры оказывают профилактическое действие заболеваний сердечно-сосудистой системы;

✔️бронебойный кофе — источник полезных жиров, которые также содержатся в авокадо, семге.

Все эти волшебные свойства тают, если добавить в кофе сахар или дополнить чашечку напитка пирожком, булкой, другими сложными углеводами.

#территориякето #бронекофе #худеемвкусно #здоровоекето