Юлия Викторовна
julia_ufimtseva
Юлия Викторовна ·Мама троих детей

Как быстро поднять белок у ребенка? Личный опыт мам

Девочки, кто поднимал белок, отзовитесь! Вы когда поднимали показатели, через сколько времени сдавали повторно анализ и на сколько получилось поднять?

Комментарии

ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (11 лет, 14 лет)

На 5,2г/л за год и 2 месяца. Но я его специально не поднимала, просто пью протеин и слежу за потреблением белка 🐿️

Нравится Ответить
ygstore_ekb
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·Мама двоих (11 лет, 14 лет)

@ally, 1 скуп протеина, типа 1 порция

Нравится Ответить
julia_ufimtseva
Юлия Викторовна ·Мама троих детей

@ally, может, но пока мне сильно лень думать над этим…

Нравится Ответить
julia_ufimtseva
Юлия Викторовна ·Мама троих детей

@ygstore_ekb, пью! Дополнительно 2-3 порции в день) вот и думаю, когда анализ идти сдавать, динамику смотреть! Отекать мне кажется стала с него

Нравится Ответить