Хочу поднять тему самообмана и обмана других людей! 😌 - я ем все , что хочу и не толстею. И начинают перечислять свой рацион: кусочек сыра, листик салата. Или : грамм сто кабачка и рыба на пару Ну вы поняли. Рисинка и сыта довольна Ну камон девочки. Давайте будем честны и с нами и с собой. Это не так называется , это не называется «я ем все, что хочу». Это называется «я научилась есть то, что нужно». Просто когда читаешь эту фразу , сразу представляется в голове, завтрак глазунья с беконом и тостом свежей рыбы. Обед: борщец с ложечкой сметаны , жирненькой такой , салатик цезарь, компот и сладенькое. Ну и соотвествующий ужин 😄 и пишешь такая- я ем все , что хочу и не толстею 😄 вот тогда да, это так можно сказать, но завтракать святым духом и обедать запахом мужа это не равно я ем все , что хочу 😫
Девочки помогите 😭😭😭 сумасшедшая изжога .. аж горло печёт ! Гевискон не помогает, все время ем, пока ем не печёт 🤦🏻 ♀
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8. И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁 Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели. У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем. И очень важно пить воду! Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉 Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭
Наконец нашла причину... Хорошо что вовремя, но плохо что я теперь думаю об этом и прям ком в горле 😑 Ничего почти не ем, вес стоит не могла похудеть, вот и причина Предрасположееность к сахарному
Мамочки,нас обсыпало😔 при чем только лицо( Скажите это на продукты аллергия,курагу ем уже дней 5(по 3-5 ягод в сутки)? Или это цветение какое-то? А может кишечник?
Александра·
У меня так было только не в беременность ,грудной остеохондроз воспалился . Глотала и будто еда с трудом проходила по гортани .
Елена··
А боли были?
Александра··
до сих пор в области лопатки болит.
Марина ·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Других симптомов нет?