alekc
alekc·Многодетная мама (5 детей)
На фото - 12 кг.
Неужели это была моя спина😖. А я думала проблемы только с животом!
Сегодня у меня начинается следующий этап в моих занятиях. Стартуют с весом 65 кг. Надеюсь следующее до и после будет уже в весе 55 💫.
#alex_худею
10.06.2025
32
Комментарии
Саша,это просто ВАУ👏🏻👏🏻👏🏻,ты огромная молодец,результат на лицо,продолжай в том же духе!
Ты сможешь!!!!🙌🏻🙌🏻🙌🏻
10.06.2025 Нравится Ответить
@mama_miri_asi, большое спасибо моя дорогая😘
11.06.2025 Нравится Ответить
Подскажите, пожалуйста,а вы на дорожке дома ходите или бег и сколько по времени?
10.06.2025 Нравится Ответить
@mama_miri_asi, начинала с 15 мин, сейчас по 30 мин. Прохожу домашние курсы реабилитолога Юлии Нам. Стараюсь много двигаться и сжигать больше, чем съела.
10.06.2025 Нравится Ответить
@alekc спасибо за ответ,у вас отличный результат 💪🔥
10.06.2025 Нравится Ответить
Потрясающе!👏🏼👏🏼
Очень вдохновляешь
10.06.2025 Нравится Ответить
Результат потрясающий!! А еще, если учесть, что у Вас 5ро детей, то это вообще пушка-бомба!!!