Как начать прикорм, если малыш уже просит еду?

Вроде знаю много о прикорме , о гв , с дочей готовилась , учила теорию 😂
Знаю что до года прикорм носит педагогический характер и тд и тп .

Но сын тааааак голодно смотрит когда я ем 😂 охота накормить . Сегодня начали с баночек .

Давала еще грызть холодное яблоко и банан крошечками. Так вот его аж трясло так ему понравилось 😅