Как отказаться от ежедневного кофе? Без него нет сил...
Девочки кто пил каждый день кофе 😭
Я никак не могу отказаться, без кофе нет сил и энергии
Понимаю что это не полезно, но нет другого выхода 😭
Ферритин и гемоглобин в норме
Я всегда пила кофе,потом когда узнала,что беременна перестала каждый день пить😅в неделю пару раз,потом в неделю 1раз.Потом просто по желанию,я пью латте.Сейчас если хочу через день,если хочу каждый день 🤷♀️не сильно тревожусь по этому поводу.
Замените на цикорий
Только на хороший, они продаются в магазинах Tarlton Арман Steak dream
Германские
Чтоб отвыкнуть от кофе я пила его. Очень даже помогает
Я так свой ферритин на 0,02 спустила. Ооочень люблю кофе. Но перестала пить просто последсвия не ахти. Сейчас обманываю себя горячим шрколадом… но очень редко могу позволить себе
Каждый Божий день пила и когда родила пила , и сейчас пью , любой пью и варёный и растворимый главное по крепче , после попойки прям самое то ещё люблю кофе короче
Пейте вареный латте.
В сваренном кофе кофеина меньше чем в чае .
Я в беременность не пила кофе ,тк токсикоз был , но первые полгода материнства сидела на кофе и булках
Я пью) и всегда пила) каждое утро) моя гинеколог говорит,что от одной чашки ничего страшного) у ее пациентки было,что никогда не пила кофе и как забеременела сильно тянет и в день она не может удержаться и выпивает до 10 чашек) вот это вот вредно)
Я пила и пью кофе каждый день , иногда даже 2-3 раза в день бывает. Тоже не могу избавиться от этой зависимости 😭😭😭
Сейчас сезон фруктов , советую перейти на смузи 😂 самой тоже перейти бы 😭
У меня низкое давление , в беременность оно еще больше падает . Живу на кофе и темном шоколаде . Всю беременность пила латте , и после роддома как домой приехала тоже на латте живу
Мне тоже моя гиня не запрещала кофе но максимум 2-чашки можно говорила
Но так как в беременность давление поднималась не пила 😅
Но после родов каждый день пью(малышка привыкла) кофе даже иногда полезно (читала где то ) 🙂
Без кофе я себя тоже не важно чувствую 🤣
Если пьёте железо то за 2 часа до и 2 часа после нельзя кофе и все. Спрашивала у врача, мне разрешили. Каждый день пила айс латте, так как там меньше эсспресо
Я пила кофе во время беременности каждый день, заходила в роддом с кофе, выходила с кофе, не могу без кофе, сил нет, если не выпью , хожу раздраженная, может это зависимость не знаю 🤦🏻♀️ врач мой разрешила, 1-2 чашечки в день и на гв, и во время беременности
Не так страшен черт,Как его малюют
Если хочется-пейте,тем более если он вам в чем то помогает
Вы же не пьете его литрами
От 2-3 чашек в день ничего не случится