Посоветуйте ребенку витамины с Iherb. 💊 Наверно один из самых частых запросов.) ‼️

Итак, Рабочие варианты с высокими дозировками слева направо (дети 2-10 лет):

1. Metabolic - капсулы для глотания, 90 штук - 1 в день, цена от 3050₽. Здесь хорошая самая высокая дозировка В12 + есть железо.

2. Life extension - 120 жевательных капсул, 2 в день, цена от 2600₽. Неплохой бренд, следят за качеством.

3. Seeking health - 60 жев.капсул, 2 в день, цена от 2700₽. Это профессиональный бренд, а значит, состав был тщательно проверен, точно не содержит никакого вредного балласта в таблетке, своему ребенку беру такой! Только здесь НЕметильные формы витаминов группы В (подходят для детей с низким инсулином).

4. Natures plus - 180 жев.таблеток, по 2 в день, цена от 2750₽. Это самый популярный вариант, потому что вкус у таблеток наиболее приемлемый для деток + соотношение цена/качество устраивает.

По поводу мультивитаминных добавок много споров, есть противники, которые считают, что возможна передозировка, что не все витамины между собой сочетаются и тому подобное..

Мое мнение другое👇

Если Ваш ребенок идеально питается (ест печень вприкуску с салатом из зелени и печеной брокколи, также за километр обходит стороной «вкусно и точка»), то тогда, пожалуй ему не нужны мультивитамины.)))

Во всех остальных случаях все дети сейчас КРАЙНЕ дефицитные. Поэтому такая добавка - это просто костыль, на котором ребенок будет более менее бодро себя чувствовать и не засыпать на уроках. И это не исключает того, что могут понадобиться еще дополнительные нутрицевтики в виде витамина Д, омеги, магния, железа и т.д.

На втором фото - шикарный вариант мультивитаминной добавки в жидкой форме для тех, кто не любит капсулы и таблетки. Ребенку по 0,5-1 ст.ложке, бутылочки хватит на 2-3 мес. Цена от 4700₽.

Да, это добавка для взрослых, но вы надеюсь уже знаете, что детские и взрослые добавки отличаются лишь надписью на упаковке и дозировкой. 😉

Расскажите в комментариях, какие мультивитаминные добавки даете своим детям, а я проанализирую их состав.