Девочки, подскажите пожалуйста можно ли при беременности держать диету, а то я набрала уже 4-5кг😩😩 как будто в эту беременность не знаю больше набираю что ли) хотя не так прям много ем, но бывает когда определенное что то хочется могу себе позволить хорошенько поесть😬 или же я отекаю, не могу понять почему такой вес. Но главное супругу нравится что я набираю😅 у меня обычно 53-54кг, сейчас 58-59😩
Комментарии
Уфф, вы меня успокоили) значит я не одна такая😅
В эту беременность держала оразу, где то 34 неделя была, там уже ребенок полностью сформированный. Вы лучше у врача спросите, у вас же малыш пока развивается, ему нужны витамины, микроэлементы. Может как выше девушка написала надо уменьшить мучное и сладкое
Мучное и сладкое не ешьте, салаты, смузи, мясо можно. Особенно на последних сроках надо следить за питанием, если переживаете , что сильно наберете
Одно точно скажу с возрастом тяжело скинуть. Прошло 4 мес все еще хожу с весом. В первый раз вес слетел как пушок
Я никогда не держала диету при бер.
В 1 набрала 17кг
В 2 набрала 10кг
В 3 набрала 10кг
В 4 17 кг 🤣
С третьей беременностью в 1 триместре набрала 5 кг
Со второго триместра набирается уже чуть меньше, вошла в пределы нормы 🙈