Сос! Девочки, у кого болела шея, чем спасались? Утром встала и кабзда, переклинило. Повернуть не могу, больно.😭 Остеохондроз есть. Видимо он. Чем острую боль снять? Думаю уколы ставить. К врачу уже после праздников, похоже.
Каждое утро начала делать ЛФК упражнения
Остео - от слова воспаление
Еще грыжа Шморля
Уколы и таблетки, в процессе...
Фигово конечно (((