fatima
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Как быстро убрать живот? Самомассаж и марафон для мам!

post image 1
post image 2

У меня девочки молодечики 🥹

Топят этот жир на УРА 💪🏻

Сегодня проходили урок самомассажа живота, будем точить талию 💪🏻

Кстати, уроки самомассажа у меня идут бонусом 🔥

И завтра старт нового марафона 🔥

2

Комментарии

ummabdurrahman
MasBooks·Мама четверых детей

Я думала над этой скалкой)

Пойду закажу)💕

Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Не пожалеете 🔥

Просто делайте регулярно

Нравится Ответить
gore_mama
Amina·Мама двоих (7 лет, 8 лет)
стикер
Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Держите питание, массажи и если есть вариант заниматься спортом хотя бы дома, будет просто шикарный результат 🔥

Девочки у меня от 6 до 10 кг скидывают за месяц

Нравится Ответить
iman96

а как делать?

Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Масло наносите на зону где сделаете массаж.

И вот как на тесто скалку , вверх вниз ✅

Нравится Ответить
funtik.

10,15 минут?

Это ж сколько времени надо на все тело?

Нравится Ответить
funtik.
стикер
Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

@funtik., я не пробовала, но напиши отзыв пожалуйста если понравится

Нравится Ответить
elizadavletmerzaeva
Eliza__·Мама подростка

А масло можно сылку@atfa05,

Нравится Ответить
umm_yasmina55
·Мама троих детей

Я эту скалку не чувствую, просто ролик хьокхш санна

Нравится Ответить
funtik.

@atfa05, главное чтобы эффект был ☺️

Нравится Ответить
atfa95
fatima·Мама двоих (2 года, 7 лет)

@funtik., совмести с питанием и результат будет на «вау»🔥

Нравится Ответить
funtik.

@atfa05, питание моя слабость 🥲

Нравится Ответить