Как сбросить 10 кг за 2 месяца на ПП?
За 2 месяца на ПП сбросила 10 кг!
Вес на сегодня 58.150 🙃
Пп+вода+ходьба)
И раз в неделю позваляла себе кушать не полезное🙂
За 2 месяца на ПП сбросила 10 кг!
Вес на сегодня 58.150 🙃
Пп+вода+ходьба)
И раз в неделю позваляла себе кушать не полезное🙂
Все на пп, а я никак, слабачка.
Хочу дискуссию с ярыми сторонниками пп. Как-то я имела неосторожность написать здесь о диете магги и о том, как хорошо я на ней худела. В результате несколько десятков человек накинулись на меня с девизом "диета - зло! Только пп!!!". Причём делали это, даже не узнав, что из себя представляет Магги. Вот сейчас перед вами меню 1 недели этой диеты и у меня есть 2 вопроса к людям, сидящим на пп: 1. Где здесь голод? (многие кричали, что нельзя сидеть на диете и морить себя голодом) 2. Неужели это меню не отвечает требованиям пп? Где нарушения? Мне кажется, что Магги - это то же пп, только четко расписанное, подробно. Если я не права и тут нет ничего общего с пп и на картинке действительно "диета-зло", хочу узнать почему. Спасибо.
Автор ищет радикальные способы похудения, исключая стандартные варианты. Читайте откровенные истории и методы, которые обсуждают мамы на форуме.
Всем кто на ПП (и не совсем) посвящается 😁 Я- мудрая редиска😆
Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Наталья·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Отличный результат! Главное набраться сил и действовать! У меня по такому же плану,только ещё бег был с апреля по утрам , почти за 5 месяцев -26кг) Я прям кайфую
Ailana··
Мама двоих (младенец)
Рада за вас! ❤️ Приятно смотреть в зеркало!
Наталья··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
про зеркало это вы прям в точку!❤️
Asia Oganashvili·
Мама четверых детей
Красотка!!!!!!
Бижамал·
Мама троих детей
Супер
Асель Нурпиисова·
Мама двоих (4 года, 10 лет)
Хороший результат,да ПП и спорт это комбо,а я вот не люблю его