За 2 месяца на ПП сбросила 10 кг! Вес на сегодня 58.150 🙃 Пп+вода+ходьба) И раз в неделю позваляла себе кушать не полезное🙂
Отличный результат! Главное набраться сил и действовать! У меня по такому же плану,только ещё бег был с апреля по утрам , почти за 5 месяцев -26кг) Я прям кайфую