Как похудеть после родов? Мой прогресс: -3 кг и -9 см!

Началась четвертая неделя моего ПП 😋 На весах минус 3 кг и минус 9 см в талии, для меня это уже прогресс 😁 осталось немного до возвращения к добеременному весу, сегодня ещё начинаю тренить 💪🏻
П.с. на фото очень вкусный салат с тунцом, и почему я раньше относилась к этой рыбе скептически 😀