Если устали жить, как обычно. Но боитесь что-то менять. Вот вам вопросы для саморефлексии, я обожаю осознания от ответов 😍
➡️ Если Вы решились на перемены. Каким Вы видите наихудший сценарий?
Какие потери? Ваша жизнь кончена?
Как бы вы оценили бы необратимые последствия, если мерить по 10-балльной шкале? Действительно ли последствия необратимы? И насколько велика их вероятность?
➡️ Какие шаги можно предпринять, чтобы устранить ущерб или и добиться хотя бы временного улучшения?
Скорее всего, все гораздо проще, чем вам кажется. Что вы можете сделать, чтобы снова взять ситуацию под контроль?
➡️ Какие результаты, временные и постоянные, Вы получите после того, как это все-таки сделаете?
Задумайтесь и о положительных результатах - и внешних, и внутренних.
С точки зрения эмоций, финансов, качества жизни, здоровья. Уверенности в себе, повышенной самооценки? Что изменится, если вы это сделаете?
➡️ Если бы сегодня Вас уволили, что бы Вы предприняли, чтобы снова взять под контроль свое финансовое положение?
Если вам нужно было бы начать все с нуля - что бы вы делали, чтобы вернуться в колею, если это будет необходимым?
➡️ От чего вы отказываетесь из-за страха? Чего сами себя лишаете?
Определите наихудший сценарий, смиритесь с прогнозом и действуйте.
➡️ Во что обходится вам промедление в финансовом, эмоциональном и физическом смысле?
Цена бездействия? ЗАДУМАЙТЕСЬ!
Если не делать то, что вас увлекает. То и через 1, 5, 10 лет Вы будете там же, где сейчас. С той же прической, расписанием, весом, в том же городе, с теми же жалобами, зарабатывая ту же сумму. Это стоит того? поддаваясь страхам и бесконечным «не знаю, что меня держит»?
Бездействие - величайшее действие против себя. Бездействие - величайший риск не испытывать яркие встречи, не пробовать новые виды спорта, отсутствия путешествий и новых эмоций. Живите так дальше, если устраивает.
➡️ Чего вы ждете?
что должно произойти, чтобы вы начали действовать? Смерть близкого? Болезнь? 45 лет?
Оцените ущерб от бездействия.
Может, не стоит ждать и бояться? В старости вы поймете, что страхи были неоправданны. Но будет поздно.
Я желаю, чтобы вы стали чуточку смелее, дали волю своим увлечениям и наполнили себя яркими положительными эмоциями.
Готовы меняться? Подписывайтесь.
Комментариев ещё никто не написал.
Развод и свобода: почему мамы не должны выбирать между семьёй и собой
Я уже не могу от этой «счастливой эры, где женщины наконец-то стали выбирать себя».
Опять попался рилс, где девушка говорит: «Самое лучшее решение - развестись. Наконец-то можно заняться собой. Девочки, не выходите замуж! Свобода - это кайф. Я никогда ещё не была такой красивой и счастливой».
Серьёзно? Вот что они доказывают? Кому?
Подругам? Миру? Своей маме?
Нет. Они доказывают это своей боли, которую они так и не смогли переварить.
Меня сегодня окончательно прорвало от этого рилса. Потому...
Казалось бы, уж сколько раз твердили миру, что нет более страшного способа разрушить личность ребенка, сломать его психику и изуродовать его задатки, чем жестокое телесное или моральное наказание☹️. И все же многие родители продолжают прибегать к физическому и психологическому насилию в отношении своих детей.
Любое насилие — это жест отчаяния. Ударяя или оскорбляя ребенка, взрослый наносит удар прежде всего себе самому☝️. Неспособность к сопереживанию, страх, бесчеловечность, неизжитые детские ...
Срочно нужна кровь для новорожденного! Как помочь?
🔺UPD: Сейчас звонила в реанимацию, вот в чем дело! Нужны не только тромбоциты, нужна любая кровь, даже цельная!
И главное, чтобы было сказано от каких родителей доноры пришли сдали кровь.
То есть опять же, чтобы указали в анкете мое имя и фамилию : Шейко Алина, для новорожденного ребенка в реанимации.
Не важно, подойдет ему эта кровь по итогу или нет.
Еще сказали, что там дадут какие-то карточки, которые я должна буду собрать и потом передать их в реанимацию. Не очень поняла насчет этого, н...
Что делать при отказе в медицинской помощи по ОМС с симптомами кровотечения
Девочки , сейчас просто будет ситуация абсурд . Я честно не понимаю , что делать ! Сразу извиняюсь за подробности ! Но это просто какой-то сюр . Рассказываю : у меня выделения из заднего прохода . Ярко красные . 3 дня .
Я не прикреплена в поликлинику в Москве . Я только вернулась недавно . Мне не до этого было .
Сегодня естественно - припекло . Как со всеми бывает … и пошла прикрепляться.
К врачу я могу попасть только к дежурной. Ок . Пошла к дежурному . Она меня перепугала . Сказала , что ...
Куда ушла ответственность родителей в воспитании детей?
Эфир Паевской от 05 декабря 2023
Тема "Ответственность".
[ конспект для себя, может еще кому интересно]
Ситуация в РФ, с точки зрения, перекоса в воспитании детей достаточно серьезная.
Ситуация, когда ребёнка моют до 10 лет, вытирают попу до 7-8 лет, спят с ребёнком до 10 лет поголовная, это чуть ли не каждый второй. И эти дети ходят с вашими детьми в детские сады, школы. Именно поэтому, в рамках личной безопасности, вы должны с 3-летнего возраста поднимать тему границ тела. Нужно, чтобы ваш р...