Как справиться с токсикозом и страхами при беременности?

Чувствую себя очень одиноко - иду на работу с токсикозом, один на один с ним. На работе никому не сказала про Б, не с кем поделиться, что плохо.
Только постоянно ем и пью, чтобы было чуть терпимее чтоли..но хватает на полчаса и снова надо есть, через силу.

А еще страшно. На первом узи не увидела врач желточный мешочек, пошла через два дня ко второму врачу, он говорит " как же нет мешочка, вот он". Сфоткал на узи.
А я боюсь, что вдруг это он не то увидел. Мама говорит, мол почему ты веришь тетеньке с первого узи, а не второму врачу. А мозг так устроен, что в плохое верит лечгче. Тем более, что была ЗБ ранее.
А еще чуть мазало коричневым.
Но я уже прочитала, что токсить может и на пустое плодное яйцо.
Накручиваю, вдруг организм хотел отторгнуть пустое плодное, поэтому мазало коричневым. А я дюфастоном держу его.

И вот в сухом остатке мне страшно, плохо и одиноко.

Спасибо, что есть это приложение и вы, девочки, кто поддерживает.