Понедельник ☀️🤗 и я со своими 64кг!!🔥👍🏼 Худею с 75 кг, идем дальше😌😊
ПП, степпер + физ нагрузки, мой рост 165
Степпер Мини Classic белый
https://www.wildberries.ru/catalog/336744838/detail.aspx?size=502567347
Много видела тут таких постов, и я выложу😅 Сентябрь 2025 ➡ Март 2026 Без сложностей - просто мой результат. Ела нормально (ПП, если какое-то блюдо хотелось искала его же, только в варианте ПП) 3 месяца хожу на степпере, и только 2 недели как добавила резинки и гантели (занимаюсь день степпер/день упражнения). Не делала ничего «супер особенного». Просто старалась не забивать, бывало не хотелось продолжать - но я не сдавалась 💪🏻 Главное - начать и не бросать 🤍
Девочки никто не продаёт степпер?
Я влюбилась вчера!😄 Поэтому срочно порекомендуйте мне степпер🤣
У кого степпер, пользуетесь ?
Мамы делятся опытом занятий на степпере: результаты, эффективность и советы по тренировкам. Присоединяйтесь к обсуждению!
anana·Мама дочки-младенца
Какие физ нагрузки делаете?
·Ответить