Как пережить тяжелую беременность? 19 недель без сил...

Уже пошла 19 неделя по мес и 20 по узи . Тошнота сменилась изжогой , матка жутко подпирает желудок . Абсолютно никакого аппетита , готова есть только черешню 24/7 и спать . Ем когда уже начинает тошнить от голода и кружится голова 😢при этом переживаю что детям может не хватать питательных веществ. Никакие витамины тоже не могу пить от них еще хуже . Ходить тяжело, сидеть тяжело, стоять тяжело все тяжело 😩 а ходить еще до ноября. Один Аллах знает как тяжело дается эта беременность в предыдущие бегала с погодками и токсикозы легко давались все было проще , но не сейчас .