Как совмещать ПП и любимые сладости? Личный опыт мамы

Люблю наши семейные прогулочки 😌
Пробовала мороженое без сахара 😃вкусно да ,но жирное капец ,на поняла че к чему ,так же не понимаю этих батончиков типа Аля пп 😃кбжу видели ?😃жирные капец ,ладно белка там норм 😃но жирненько.Я выбираю съесть лучше любимую шоколадку если захочу жиров уж там точно меньше 👌Забыла заказать семена чиа ,но очень захотелось ,пришлось бежать в магнит 😋купила орешков делаю смесь,добавляю в блюда и салаты мне очень нравится 🙂Пробежка со старшей не удалась ныла пол дороги 😃завела домой и спокойно побегала 👌А ещё мне приходят такие сообщения постоянно 🥰И мне ужасно приятно 😌😌♥️