Помогите рассчитать белок на вес 103 кг. 🙏 Пожалуйста 🙏🙏🙏
Помогите рассчитать белок на вес 103 кг. 🙏 Пожалуйста 🙏🙏🙏
Помогите рассчитать белок на вес 103 кг. 🙏 Пожалуйста 🙏🙏🙏
ксюшаМама сына-младенца
Попробуйте ввести семена льна в свой рацион,они хорошо чистят, соответственно быстро отвесы будут
Как есть их?
ксюшаМама сына-младенца
@ciioa, добавляйте в йогурт на завтрак,в салат(огурцы помидоры)
Семена льна не имеют явного привкуса
ксюшаМама сына-младенца
@ciioa, можете просто ложку столовую съедать,тоже будет не плохо.
IHERB и ТермонаклейкиМама дочки (2 года)
Вы не съедите столько белка ))) если цель похудеть - налегайте на овощи
AлёнаМама четверых детей
2 гр на 1 кг
Девочки,умоляю помогите вывести в топ 🆘🆘🆘 У моего близкого человека в семье случилась беда. В новогодние праздники ,мальчику 15ти лет в лицо попал салют. Мальчик в коме. Нужны контакты хороших нейрохирургов🙏🙏🙏 И клиники 🙏 Для консультаций🙏🙏🙏
Девочки, прошу, молю 🙏🙏🙏 Если у кого-то есть какие-то чаты местные, распространите 🙏🙏🙏 Это авто в котором ехали Кирилл и Таня, которых сейчас ищут (предыдущий пост)
🙏🙏🙏Выведите пожалуйста в топ! Девочки мне нужна ваша помощь! У сына порок развития сердца (коарктация аорты ), ДМЖП. У кого из ваших детей было такое или у родственников, подскажите пожалуйста как лечили или где операцию делали! Пока наблюдаемся в г Пензе. Интересна любая информация🙏🙏🙏🙏 хотели ехать в Бакулева, но отзывы ужасные о нем пишут...
ЧП в стационаре с дочерью 11 лет, возбуждено уголовное дело. Больница отказывается сопровождать детей. Ищу тех, кто сталкивался, и помощь юристов для жалобы. Прочитайте опыт и поддержку мам!
Автор отчаянно просит помощи в поиске потерянного телефона. Читайте советы и поддержку от других мам в комментариях!
Софья·Мама двоих (9 лет, 11 лет), ждёт третьего
1.5 гр на кг веса достаточно и съесть реально, у вас 150 гр получается
·Ответить