Mom.life
Анна Ф
anna.finagina
Анна Ф·Мама дочки (7 лет)

Депрессия после забега: как вернуть радость жизни?

Девочки, у меня Депрессия, прям жить не хочется!
Все началось с забега 10 км.- прибежала почти последняя! Точнее ели добежала- хотя всю жизнь бегаю! Потом выложили фото- ну я и жирдяй!!! ((( и вишенька на торте - все лицо высыпало прыщами! Хочется сдохнуть....
08.06.2025

Лучший комментарий

mama_rafaila
Ульяна·Мама сына (8 лет)
Божечки, вы бежали , вы уже герой !
08.06.2025 Нравится Ответить
ninna
Я бы даже километр не пробежала, а вы смогли пробежать целых 10! Какая нафиг разница последняя вы или нет? Это уже круто что 5ю точку оторвали!
Ну а насчет жирной,прыщавой-это все такие мелочи, все мы люди, у всех есть и жир и целлюлит и прыщи. Это все изменяемо, сегодня есть,а завтра нет) если так сильно парит то в этом направлении работайте, со временем все придет в норму, я уверена)
08.06.2025 Нравится Ответить

Комментарии

lerastovseva
Лера·Мама сына (1 год)
не будьте к себе так строги, все поправимо! с фигурой я думаю вы знаете что делать раз бег для вас норма) а вот про высыпания могу порекомендовать Сотрет, у меня были акне, это нечто, он помог! но только через дерматолога нужно сдать анализы.
09.06.2025 Нравится Ответить
sofagggrrr
людмила·Мама дочки (3 года)
Вы умница, не сбавляйте темп! Понимаю очень, мне помог спорт и наладить режим питания, но вот муж уже 5 лет в зале в поте лица занимается, и что - результат более менее только, когда тирзетту начал колоть. Довольный теперь ходит, уже скоро одежду будет покупать новую.
09.06.2025 Нравится Ответить
imgoingtosun
Мария ·Мама двоих (1 год, 7 лет)
А я всегда знала, что бег портит настроение!😁
08.06.2025 Нравится Ответить
anna.finagina
Анна Ф·Мама дочки (7 лет)
😂
08.06.2025 Нравится Ответить
ninna
Я бы даже километр не пробежала, а вы смогли пробежать целых 10! Какая нафиг разница последняя вы или нет? Это уже круто что 5ю точку оторвали!
Ну а насчет жирной,прыщавой-это все такие мелочи, все мы люди, у всех есть и жир и целлюлит и прыщи. Это все изменяемо, сегодня есть,а завтра нет) если так сильно парит то в этом направлении работайте, со временем все придет в норму, я уверена)
08.06.2025 Нравится Ответить
_ledy
То , что вы побежали , это уже большой шаг! Дальше больше ! Вы для меня герой ♥️
08.06.2025 Нравится Ответить
mama_rafaila
Ульяна·Мама сына (8 лет)
Божечки, вы бежали , вы уже герой !
08.06.2025 Нравится Ответить
anna.finagina
Анна Ф·Мама дочки (7 лет)
🥰🥰🥰
08.06.2025 Нравится Ответить
k.kapa
Екатерина·Мама двоих (младенец)
Согласна на 100%
Люди , которые бегают у меня вызывают только восхищение !
08.06.2025 Нравится Ответить
kroha446
Анастасия·Мама двоих (5 лет, 6 лет)
А я всю жизнь бегала на двойку)) вообще не могла уложиться ни в один норматив((( так что вы против меня ещё ого го!!
08.06.2025 Нравится Ответить
anna.finagina
Анна Ф·Мама дочки (7 лет)
❤️❤️❤️
08.06.2025 Нравится Ответить
starkolga
Ольга·Мама дочки (6 лет)
И месячные через неделю? Выглядите вы хорошо 👍🏼 10 км - тут такая жара… и даже у проф спортсменов бывает гэ… результаты. Это нормально, потом будет лучше. Придумайте себе что-то, что точно поднимет настроение, и настроит на позитивный лад
08.06.2025 Нравится Ответить
anna.finagina
Анна Ф·Мама дочки (7 лет)
А вам что поднимает настроение?
08.06.2025 Нравится Ответить
starkolga
Ольга·Мама дочки (6 лет)
@anna.finagina, разное) вот утром съездили на озеро. Сейчас там толпа конечно, а вот вечером - благодать. Приятельница в 5 утра туда ездит, просто походить подышать. Посмотреть советские фильмы - недавно смотрели белые росы, родню, афоню… С дочерью в обнимку смотрели моану, душу.. Встретиться с подругой, пройтись с сестрой по магазинам.. Блины испечь. Побегать под кино.
08.06.2025 Нравится Ответить
elenkaelena
Лена ·Мама дочки (7 лет)
Ну что вы из-за ерунды расстраиваетесь,дайте вас обниму,всё наладится,грустные мысли пусть уйдут.
08.06.2025 Нравится Ответить
anna.finagina
Анна Ф·Мама дочки (7 лет)
Девчонки, вы самые лучшие спасибо
08.06.2025 Нравится Ответить
morkovka_
Светлана·Мама сына (5 лет)
То, что вы прибежали в конце совершенно ничего не значит, кто то вообще нисколько не бежал, а на диване лежал в это время)
А фото, ну фото это отдельный вид издевательств, у меня нормальных тоже нет🤣🤣🤣
08.06.2025 Нравится Ответить
anna.finagina
Анна Ф·Мама дочки (7 лет)
Девочки, я знала что вы меня поддержите 🙏
08.06.2025 Нравится Ответить
morkovka_
Светлана·Мама сына (5 лет)
@anna.finagina вообще главное правило, сравнивать себя только с собой) не смотрите на других, у них свои цели, свои результаты, а у вас свои😉
08.06.2025 Нравится Ответить
mamamargoshi
Анна·Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Просто вас обниму ❤️
08.06.2025 Нравится Ответить
anna.finagina
Анна Ф·Мама дочки (7 лет)
Спасибо большое 😊
08.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также